{"id":4931,"date":"2021-07-27T08:52:44","date_gmt":"2021-07-27T07:52:44","guid":{"rendered":"https:\/\/www.carmeleespanolonline.com\/blog\/?p=4931"},"modified":"2021-07-27T08:52:47","modified_gmt":"2021-07-27T07:52:47","slug":"como-aprobar-el-examen-dele","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/como-aprobar-el-examen-dele\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo aprobar el examen DELE"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-post\" data-elementor-id=\"4931\" class=\"elementor elementor-4931\" data-elementor-post-type=\"post\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7126962 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7126962\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-e914cf1\" data-id=\"e914cf1\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-5597b7a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"5597b7a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Por supuesto que a todos nos gustar\u00eda tener <em>esa barita m\u00e1gica con la que conseguir nuestros objetivos <\/em>r\u00e1pidamente \u00bfverdad?\u00a0<\/p><p>Pero desgraciadamente, eso no existe. Lo que s\u00ed te puedo asegurar que la <strong>mejor manera de aprobar el examen DELE<\/strong> o cualquier otro examen que quieras hacer es, <em>estudiando y prepararlo muy bien.<\/em><\/p><p>Y hoy te quiero hablar sobre eso, quiero que pienses un minuto<strong> \u00bfc\u00f3mo estudias?<\/strong><\/p><p>No me refiero a si estudias muchas o pocas horas, sino que reflexiones sobre tu forma de estudiar.<\/p><p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00bfEstudias en el lugar adecuado?<\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bfTienes todo lo que necesitas a mano?<\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bfHay suficiente luz?<\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bfC\u00f3mo es tu estado de \u00e1nimo frente al estudio? \u00bfEst\u00e1s relajado?<\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bfTe obsesionan los resultados?<\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bfHas planificado o sabes para qu\u00e9 estudiar espa\u00f1ol?<\/strong><\/p><p style=\"text-align: center;\"><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 \u00bfqu\u00e9 haces los d\u00edas que est\u00e1s de baj\u00f3n? \u00bfdejas ese d\u00eda y esperas a encontrar ese momento de inspiraci\u00f3n?<\/strong><\/p><p>Son muchas preguntas, s\u00ed, pero todas ellas <strong>te ayudar\u00e1n a reflexionar sobre tu forma de estudiar<\/strong> y ver si realmente lo est\u00e1s haciendo de la forma adecuada.<\/p><p>\u00a1No quiero ser plasta!, no, para nada. Solo quiero que el tiempo que dedicas a estudiar <strong>est\u00e9s enfocado<\/strong> en conseguir lo mejor posible y r\u00e1pidamente tus objetivos, en este caso <strong>preparar y aprobar el examen DELE<\/strong>.<\/p><p>En este art\u00edculo me centrar\u00e9 en aspectos que no son tan pedag\u00f3gicos, como organizaci\u00f3n de los apuntes, hacer esquemas, repasar vocabulario\u2026 sino en aspectos que influyen y mucho en c\u00f3mo estudiamos y en los resultados que obtenemos. Hoy nos centraremos en:<\/p><ul><li><strong>En el espacio donde estudias,<\/strong> \u00bfest\u00e1 bien iluminado? \u00bfhay muchas distracciones?<\/li><li><strong>En tu motivaci\u00f3n a la hora de estudiar<\/strong>, \u00bfsabes por qu\u00e9 estudias espa\u00f1ol? \u00bfqu\u00e9 haces el d\u00eda que est\u00e1s de baj\u00f3n?<\/li><li>Y muy muy importante <strong>tu estado an\u00edmico<\/strong>, a veces nos sentimos muy cansados o estresados porque tenemos m\u00e1s actividades o porque estamos ansiosos por ver unos resultados, \u00bfc\u00f3mo gestionas tus nervios?<\/li><\/ul><p>Como no soy experta en estos temas les he preguntado a unas personas que s\u00ed que lo son, y esto es lo que me han respondido, \u00bfquieres sabes sus respuestas? Pues sigue leyendo, \u00a1te interesa estos temas!<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-f1b1333 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"f1b1333\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b03b457\" data-id=\"b03b457\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-28fe420 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"28fe420\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-transparent ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Table of Contents<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Alternar tabla de contenidos\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #1e73be;color:#1e73be\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #1e73be;color:#1e73be\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/como-aprobar-el-examen-dele\/#Silvia_Villamor_Gonzalo_Arquitecto\" >Silvia Villamor Gonzalo (Arquitecto)<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/como-aprobar-el-examen-dele\/#Melania_Mosteiro_Sentir_y_crecer\" >Melania Mosteiro. Sentir y crecer<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/como-aprobar-el-examen-dele\/#Ana_Ruiz_Origen\" >Ana Ruiz. Origen<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/como-aprobar-el-examen-dele\/#Agata_Puig_Dinamizadora\" >\u00c1gata Puig. Dinamizadora<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Silvia_Villamor_Gonzalo_Arquitecto\"><\/span><strong><span style=\"color: #1563ab;\">Silvia Villamor Gonzalo (Arquitecto)<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-d97dbd3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"d97dbd3\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-dfc9650\" data-id=\"dfc9650\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ff1625d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"ff1625d\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"701\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Silvia-Villamor-Gonzalo-Arquitecto-701x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-4936\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Silvia-Villamor-Gonzalo-Arquitecto-701x1024.png 701w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Silvia-Villamor-Gonzalo-Arquitecto-600x876.png 600w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Silvia-Villamor-Gonzalo-Arquitecto-205x300.png 205w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Silvia-Villamor-Gonzalo-Arquitecto-768x1121.png 768w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Silvia-Villamor-Gonzalo-Arquitecto.png 974w\" sizes=\"(max-width: 701px) 100vw, 701px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-6309225\" data-id=\"6309225\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c46788a elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"c46788a\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Redes sociales:<\/p><p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/silviavillamor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a><\/p><p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.facebook.com\/silvia.villamorgonzalo\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Facebook<\/a><\/p><p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/silvia-villamor-gonzalo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LinkedIn<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1b76f6a elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1b76f6a\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d6a7c7c\" data-id=\"d6a7c7c\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-b381093 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"b381093\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Cuando me preguntan cu\u00e1les son las claves para preparar un espacio de trabajo para estudiar&#8230; siempre se me viene a la cabeza cuando estaba en el cole o estudiando la carrera y llegaba la \u00e9poca de ex\u00e1menes&#8230;<\/p><p>Desde peque\u00f1a detect\u00e9 la necesidad de adaptar los espacios a lo que estaba viviendo.<\/p><p><em>Los espacios se adaptan a las personas igual que las personas nos podemos adaptar a los espacios.<\/em><\/p><p>Cada vez que llegaba la \u00e9poca de ex\u00e1menes mi habitaci\u00f3n la transformaba. Ten\u00eda que hacer algo especial porque era un momento especial, necesitaba m\u00e1s concentraci\u00f3n&#8230; entonces lo que hac\u00eda era poner la mesa cerca de una ventana para tener una luz agradable, la cama la pon\u00eda en otro sitio m\u00e1s recogido&#8230;y dedicaba un d\u00eda a organizar todos los apuntes, organizar toda la documentaci\u00f3n necesaria para estudiar: ordenaba la estanter\u00eda los apuntes los libros los rotuladores los bol\u00edgrafos el material para para escribir y para estudiar. Lo limpiaba todo de manera que solamente verlo, ya era agradable a la vista y apetec\u00eda estar cerca.<\/p><p>Estas cosas son las que a m\u00ed me parecen importantes para un espacio de estudio:<\/p><p>&#8211; tener toda la documentaci\u00f3n los materiales ordenados en una estanter\u00eda que quede a la vista ordenado<\/p><p>&#8211; una mesa de trabajo lo m\u00e1s vac\u00eda y limpia posible, que \u00fanicamente tenga el ordenador, los apuntes o los libros que vaya vayamos a utilizar<\/p><p>&#8211; un flexo, porque aunque la mesa est\u00e9 cerca de una ventana y tengamos luz natural en los momentos que haga falta luz artificial la mejor iluminaci\u00f3n es la que est\u00e1 cerca del plano de trabajo<\/p><p>&#8211; y un bote con los subrayadores, rotuladores, bol\u00edgrafos, plumas o lo que cada uno utilice para escribir y para estudiar<\/p><p>&#8211; Una silla lo m\u00e1s c\u00f3moda posible, con ruedas y apoyabrazos es lo m\u00e1s recomendable<\/p><p>&#8230; y poco m\u00e1s<\/p><p>Es muy importante el orden para estas cosas. Aunque cada uno tenemos nuestro orden, visualmente si las cosas est\u00e1n ordenadas ayudan a que los pensamientos est\u00e9n ordenados.<\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00bfC\u00f3mo empezar\u00eda a organizar un espacio para estudiar?<\/p><ol><li>buscar\u00eda <strong>un sitio que tuviera una luz agradable<\/strong>, natural a ser posible, y colocar\u00eda all\u00ed la mesa. Lo ideal es que si somos diestros la luz entre por la izquierda o de frente.<\/li><li><strong>Tendr\u00eda una mesa con el tablero lo m\u00e1s claro posible<\/strong>. Los tableros oscuros reflejan la luz de una manera diferente y no es lo m\u00e1s apropiado para el buen rendimiento.<\/li><li>buscar\u00eda <strong>un mueblecito auxiliar<\/strong> o una estanter\u00eda que no estuviera muy lejos para poder colocar los apuntes o los libros y toda la documentaci\u00f3n que me haga falta y aprovechar\u00eda esa estanter\u00eda o ese mueble antes de ponerme en serio a estudiar para vaciarlo entero y volver a colocar todas las cosas una vez limpio de manera ordenada aprovechando tambi\u00e9n para eliminar cosas que no nos hacen falta: papeles viejos, postales que no necesitamos, bol\u00edgrafos que no pintan, libros que no necesitamos y dejar\u00eda \u00fanica y exclusivamente lo que nos va a hacer falta.<\/li><li><strong>La silla si es \u201c de oficina\u201d y ergon\u00f3mica<\/strong>, casi es lo m\u00e1s importante\u2026nuestro cuerpo lo agradecer\u00e1.<\/li><li><strong>la mesa intentar\u00eda dejarla lo m\u00e1s vac\u00eda posible.<\/strong> Que s\u00f3lo tenga los elementos que vamos a necesitar en ese momento: el ordenador o los apuntes o los libros unos cuadernos y un bote con bol\u00edgrafos subrayador y rotuladores&#8230; el material que nos haga falta<\/li><li><strong>y un flexo<\/strong>, porque aunque estemos cerca de la luz natural y una ventana, nos va a hacer falta una luz relativamente cercana al plano de trabajo. Si somos diestros deber\u00edamos colocarlo en el lado izquierdo<\/li><li>una cosa importante es que cada d\u00eda despu\u00e9s de estudiar <strong>recojamos las cosas y las pongamos ordenadas<\/strong> a ser posible fuera de la mesa en esa estanter\u00eda que hemos preparado de manera que cuando vayamos a empezar a estudiar empecemos de cero a colocar las cosas necesarias en la mesa. Eso es un tema de orden visual y de organizaci\u00f3n.<\/li><li>otra cosa que me parece muy agradable <strong>es tener cerca alguna planta<\/strong> a ser posible natural. Una planta que no tiene por qu\u00e9 ser muy grande pero que nos ayude a descansar la vista y a refrescar la mirada. No es imprescindible pero tener una planta cerca siempre hace m\u00e1s agradable el espacio<\/li><li>y otra cosa importante es que<strong> la pared<\/strong> que est\u00e1 enfrentada a nuestra vista est\u00e9 bastante <strong>vac\u00eda, limpia de objetos, limpia de cuadros,<\/strong> para que no se despiste la imaginaci\u00f3n cuando miramos adelante o que tengamos alg\u00fan cuadro relajante\u2026\u00a1pero no desorden!<\/li><\/ol><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-7ddb3c1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"7ddb3c1\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-34164bc\" data-id=\"34164bc\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8d280d5 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8d280d5\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Melania_Mosteiro_Sentir_y_crecer\"><\/span><strong><span style=\"color: #1563ab;\">Melania Mosteiro. Sentir y crecer<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3837e5d elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3837e5d\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bac6bf7\" data-id=\"bac6bf7\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6f49c4b elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"6f49c4b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"1009\" src=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Melania-Mosteiro.-Sentir-y-crecer-1024x1009.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-4937\" alt=\"Melania Mosteiro. Sentir y crecer\" srcset=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Melania-Mosteiro.-Sentir-y-crecer-1024x1009.png 1024w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Melania-Mosteiro.-Sentir-y-crecer-100x100.png 100w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Melania-Mosteiro.-Sentir-y-crecer-600x591.png 600w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Melania-Mosteiro.-Sentir-y-crecer-300x296.png 300w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Melania-Mosteiro.-Sentir-y-crecer-768x757.png 768w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Melania-Mosteiro.-Sentir-y-crecer.png 1118w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-654c0fd\" data-id=\"654c0fd\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d3b0002 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d3b0002\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/melaniamosteiro\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a><\/p><p><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UC4mOktIYuXEiexOms14HkSg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Youtube<\/a><\/p><p><a href=\"https:\/\/melaniamosteiro.com\/?fbclid=IwAR1WQ7jBNBTSQ-e7ImJoBNXkoX8tnPWhpV0G1jy15nGT1viG8abp8froagI\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Web<\/a> (puedes descargarte las respiraciones aqu\u00ed)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5649cb1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5649cb1\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-d98adc8\" data-id=\"d98adc8\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d400907 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d400907\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Tuve la oportunidad de entrevistar a Melania hace unos meses. En la entrevista nos habla sobre lo importante que es llegar a ese estado de relajaci\u00f3n que nos ayuda a mejorar nuestro potencial mental.\u00a0<\/p><p>Adem\u00e1s nos regalaba una serie de ejercicios que podemos poner en pr\u00e1ctica para mejorar poco a poco. \u00a1Y todo ello en espa\u00f1ol!<\/p><p>Te dejo el video de la entrevista.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-3302516 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"3302516\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-916c3b5\" data-id=\"916c3b5\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ed2c549 elementor-widget elementor-widget-html\" data-id=\"ed2c549\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"html.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<iframe width=\"560\" height=\"315\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/MPyTnsycVjs\" title=\"YouTube video player\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-33f65f1 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"33f65f1\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-33f0d40\" data-id=\"33f0d40\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-8c115f1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"8c115f1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Ana_Ruiz_Origen\"><\/span><strong><span style=\"color: #1563ab;\">Ana Ruiz. Origen<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-379f504 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"379f504\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-a8a6f80\" data-id=\"a8a6f80\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-220b807 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"220b807\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img decoding=\"async\" width=\"714\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Origen.-Ana-Ruiz-714x1024.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-4975\" alt=\"Relajaci\u00f3n. Ana Ruiz\" srcset=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Origen.-Ana-Ruiz-714x1024.png 714w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Origen.-Ana-Ruiz-600x861.png 600w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Origen.-Ana-Ruiz-209x300.png 209w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Origen.-Ana-Ruiz-768x1102.png 768w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/Origen.-Ana-Ruiz.png 786w\" sizes=\"(max-width: 714px) 100vw, 714px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c277f04\" data-id=\"c277f04\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-4269017 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"4269017\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/origen_anaruiz\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a><\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/espacioorigen.com\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">web<\/a><\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCPoJnbQLS-ElfiP3rTXG00Q\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Youtube<\/a><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-84c48ad elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"84c48ad\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-bc8f4fa\" data-id=\"bc8f4fa\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6d281fb elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6d281fb\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>\u00bfTe animas a probar la aromaterapia para tener mejor concentraci\u00f3n y ser m\u00e1s productiv@?<\/strong><\/p><p>Distracci\u00f3n, memoria dispersa, h\u00e1bitos de estudios perdidos por el tiempo,&#8230; puede resultar todo un reto ponerte a estudiar, memorizar, comprender\u2026, pero no lo compliques porque t\u00fa mismo tienes las herramientas necesarias para encontrar esa concentraci\u00f3n. Sab\u00edas que\u00a0 tu sistema l\u00edmbico, s\u00ed,\u00a1c\u00f3mo lo lees! <strong>tu olfato al recibir la percepci\u00f3n de un olor te puede transportar, anclar, o incluso ayudar a tener unos lindos sue\u00f1os<\/strong>.<\/p><p>Es posible que tengas la mente dispersa, junto con los est\u00edmulos que tenemos a nuestro alrededor y tu tiempo no sea lo productivo que tu quisieras. Pon atenci\u00f3n a lo que te cuento porque puedes aumentar tu poder de atenci\u00f3n de forma natural.<\/p><p>Aprender un idioma requiere de que ciertas \u00e1reas de nuestro cerebro est\u00e9n receptivas. Los bulbos olfativos est\u00e1n conectadas con esas partes de nuestro cerebro y procesan el aprendizaje.\u00a0<\/p><p>Pues si no te quedas bien con lo que te cuento, toma nota. La naturaleza es sabia y nos ofrece el elixir de las flores, raices, plantas\u2026, <strong>los aceites esenciales.<\/strong> Ellos en porciones concentradas, siempre que sean de calidad (no cualquier aceite esencial es acto) te van a ofrecer energ\u00eda vital para el estado de concentraci\u00f3n y de estudio que necesitas para estudiar espa\u00f1ol.<\/p><p>Hay una gran variedad de esencias, en esta ocasi\u00f3n te voy a proponer 3 opciones.<\/p><p>Si es posible hacerte con un difusor con material de calidad para que las part\u00edculas vol\u00e1tiles hagan su funci\u00f3n y no se queden simplemente en un olor agradable.<i><\/i><\/p><ul><li><strong>Aceite esencial de lim\u00f3n y menta<\/strong>. Te mantendr\u00e1 atento.<\/li><\/ul><ul><li><strong>Aceite esencial de romero y naranja<\/strong>. Te mantendr\u00e1 con la mente abierta y la naranja te aporta sensaci\u00f3n de bienestar y alegr\u00eda para digerir contenidos que quiz\u00e1 puedan ser m\u00e1s dif\u00edciles.<\/li><\/ul><ul><li><strong>Clarity<\/strong>, es una mezcla de aceites esenciales; albahaca, romero, menta,&#8230;\u00a0 utilizado t\u00f3picamente y arom\u00e1ticamente te ayudar\u00e1 a ser m\u00e1s productivo y tener claridad para asumir concepto.<\/li><\/ul><p>\u00bfTe apetece ser productivo en tu tiempo de estudios? Es todo un mundo maravilloso el que nos ofrece la naturaleza. <strong>Importante buscar producto concentrado y pureza<\/strong> para obtener los efectos deseados.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6c6dc10 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6c6dc10\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-26779d5\" data-id=\"26779d5\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-93cb8a1 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"93cb8a1\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Agata_Puig_Dinamizadora\"><\/span><span style=\"color: #1563ab;\"><strong>\u00c1gata Puig. Dinamizadora<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-eafa3de elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"eafa3de\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-cfa4887\" data-id=\"cfa4887\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-e459549 elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"e459549\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"348\" height=\"438\" src=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Agata-Puig.-Dinamizadora.png\" class=\"attachment-large size-large wp-image-4979\" alt=\"\u00c1gata Puig. Dinamizadora\" srcset=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Agata-Puig.-Dinamizadora.png 348w, https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/Agata-Puig.-Dinamizadora-238x300.png 238w\" sizes=\"(max-width: 348px) 100vw, 348px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-50 elementor-top-column elementor-element elementor-element-123940a\" data-id=\"123940a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-7e91217 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"7e91217\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/agata.puig\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Instagram<\/a><\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/in\/agatapuigcots\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">LinkedIn<\/a><\/p><p style=\"text-align: center;\">\u00a0<\/p><p style=\"text-align: center;\"><a href=\"https:\/\/www.joinclubhouse.com\/@agata.puig\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Clubhouse<\/a><\/p><p>\u00a0<\/p><p>\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-6c6d16f elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6c6d16f\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-8793804\" data-id=\"8793804\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-3d71c28 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"3d71c28\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Organizarnos para estudiar mejor y obtener mejores resultados.<\/strong><\/p><p>Para m\u00ed, la clave <strong>es auto dinamizarse para conseguir el objetivo del estudio<\/strong>, por ejemplo\u00a0 para un examen.<\/p><p>1.Escribe <strong>para qu\u00e9<\/strong>, la raz\u00f3n por\u00a0 la que estudias, preg\u00fantate al menos tres veces el por qu\u00e9 est\u00e1s estudiando.<\/p><p>Un ejemplo:<\/p><p><em>\u00bfPor qu\u00e9 estudiar espa\u00f1ol?<\/em> Porque quiero aprobar el DELE<\/p><p><em>\u00bfPor qu\u00e9 quieres aprobar el DELE?<\/em> Porque quiero encontrar un trabajo en Madrid<\/p><p><em>\u00bfPor qu\u00e9 \u00a0quieres encontrar un trabajo en Madrid?<\/em> Para ahorrar y traer a mi familia a Espa\u00f1a.<\/p><p style=\"text-align: center;\"><strong>El para qu\u00e9 del estudio es traer a tu familia a Espa\u00f1a<\/strong><\/p><p>2. <strong>Escribe en un papel o en un panel que vas a conseguir si apruebas ese examen<\/strong>, ese objtetivo o sue\u00f1o, si puedes dibujarlo o poner fotos estar\u00eda genial.<\/p><p>3. Estos dos ejercicios tienen que <strong>estar visibles<\/strong> en un sitio de estudio para que puedas verlos a diario y <strong>no pierdas el foco<\/strong><\/p><p>4. Busca un bote o una cajita y ll\u00e9nala de papelitos donde pondr\u00e1s en cada uno de ellos <strong>una recompensa<\/strong> cada vez que termines un temario o una jornada de estudio. No hace falta que sea algo material, puede ser dar unpaseo, ver una pel\u00edcula, un ba\u00f1o relajante, ponerte a bailar\u2026 <em>Las recompensas es la mejor forma de celebrar estos logros o mini metas hasta llegar a tu objetivo final<\/em>.<\/p><p>5. <strong>Busca un compa\u00f1ero de \u201crendir cuentas\u201d<\/strong> alquien con quien te comprometas a decirle lo que vas a estudiar cada d\u00eda o hasta qu\u00e9 tema vas a llegar hasta la pr\u00f3xima vez que veas a este compa\u00f1ero. Verbalizar tu acci\u00f3n y comprometerte a hacerlo con una persona hace que la intenci\u00f3n de hacer est\u00e1 acci\u00f3n sea m\u00e1s fuerte.<\/p><p>6. Antes de estudiar, <strong>esos d\u00edas que est\u00e1s de baj\u00f3n de energ\u00eda y te cuesta ponerte.<\/strong> Elige una canci\u00f3n marchosa y ponte a saltar con la espalda recta y los brazos en alto por lo menos unos minutos. Te aseguro que tu energ\u00eda subir\u00e1 como un cohete<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-5df51a7 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"5df51a7\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-b6f8368\" data-id=\"b6f8368\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-c2c35e8 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"c2c35e8\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" 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elementor-element-029318b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"029318b\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-medium\">C\u00f3mo estudiamos es tan importante como el tiempo que le dedicamos al estudio. <\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-288d71e elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"288d71e\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-871e943\" data-id=\"871e943\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2332864 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"2332864\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Resumiendo<\/strong>, para obtener los mejores resultados en tus ex\u00e1menes <strong>es conveniente que reflexiones\u00a0 sobre c\u00f3mo estudiar:<\/strong><\/p><ul><li>\u00a0<strong>Un lugar adecuado, ordenado<\/strong> con todos los materiales que necesitas para evitar perdidas de tiempo<\/li><li>Bien <strong>iluminado y c\u00f3modo<\/strong><\/li><li>Estar enfocado y preparado para el estudio, <strong>creando un ambiente<\/strong> que te ayude a sacar lo mejor de ti cuando est\u00e9s delante de tus libros. <strong>Este estado de foco y relajaci\u00f3n<\/strong> lo puedes entrenar durante el tiempo de que estudiar pero tambi\u00e9n\u00a0 te ayudar\u00e1 el d\u00eda del examen, llegar\u00e1s preparado y mentalmente relajado y enfocado en lo que tienes que hacer.<\/li><li>Adem\u00e1s el estado de \u00e1nimo es muy muy importante, establece objetivos,<strong> recompensa tus peque\u00f1os logros<\/strong> y esos d\u00edas en los que est\u00e1s de baj\u00f3n, <strong>\u00a1Mot\u00edvate!<\/strong> Ese\u00a0 d\u00eda tambi\u00e9n se estudia, aunque bajes un poco el ritmo, pero no decaigas en tu empe\u00f1o.<\/li><\/ul><p>Sobre el d\u00eda del examen me gustar\u00eda tambi\u00e9n realizar un art\u00edculo, as\u00ed que no entro en ese tema, pero s\u00ed me gustar\u00eda darte el mayor consejo: <strong>CONFIA EN TI.<\/strong><\/p><p>Te has preparado durante meses, conoces el examen, as\u00ed que fuera nervios,<strong> est\u00e1s preparado y lo vas a conseguir<\/strong>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-9ca467c elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"9ca467c\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-f9ae7c2\" data-id=\"f9ae7c2\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-2eabc3e elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"2eabc3e\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div 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elementor-widget-text-editor\" data-id=\"787f0b4\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Adem\u00e1s de revisar tu forma de estudiar es muy importante que \u00a0<strong>conozcas el examen DELE<\/strong> al que te vas a presentar.\u00a0<\/p><p>Puedes leer <strong>los art\u00edculos sobre el DELE<\/strong> que he publicado en el blog y adem\u00e1s puedes seguir los <strong>podcast de DELEANDO POR EL MUNDO,<\/strong> un podcast para estudiantes de espa\u00f1ol que quieren presentarse a los ex\u00e1menes oficiales del Instituto Cervantes DELE.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-259af70 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" 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elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"ed102ab\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-2a6249a\" data-id=\"2a6249a\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-90f39cd elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"90f39cd\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<p class=\"elementor-heading-title elementor-size-large\"><a href=\"https:\/\/carmeleespanolonline.com\/blog\/contacto\/\" target=\"_blank\">Quiero preparar el DELE contigo<\/a><\/p>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-bf5744b elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"bf5744b\" data-element_type=\"section\" data-e-type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-61f6be3\" data-id=\"61f6be3\" data-element_type=\"column\" data-e-type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-00d1de0 elementor-widget elementor-widget-spacer\" data-id=\"00d1de0\" data-element_type=\"widget\" data-e-type=\"widget\" data-widget_type=\"spacer.default\">\n\t\t\t\t<div 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